25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома

1732056
1020
52493
10.03.2020
IMAGINE fitness

IMAGINE fitness

46685931
614000
56
21.09.2017
RU
Описание видео:

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ 🤍imaginefitness.online/course Длительность: 30 дней Открой доступ к курсу уже сегодня! ——————————————————————————————— IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса. Подпишись на наш Telegram канал: 🤍t.me/+RrwNdliOJarkVsgi 25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома: Инструктор: Котельникова Дарья Наш канал по танцам: 🤍🤍youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA Наш канал по рисованию: 🤍🤍youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw Наш канал по кулинарии: 🤍🤍youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media🤍gmail.com

Кадры из видео
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
My covers
2022-06-27 01:50:55

Искала тренировки, хотела сделать завтра утром. В итоге время 4.50 и угадайте что я делаю? Ахах, на самом деле очень классное видео и всё очень хорошо показано

Анастасия Молодцова
2022-06-26 17:13:55

Я не знаю что у меня за проблема я не могу делать лягушку, шпагаты поперечный просто мне мешает передняя кость, я пытаюсь тянуться, пытаюсь сесть на шпагат или зделать бабочку, лягушку это токая боль

Наталья Емельянова
2022-06-25 11:38:22

Привет, друзья. Хочу вам рассказать о мощной энергетической практике, которая трансформирует тело и сознание. Подробно о том, чего можно достичь, об этапах развития в практике и о самих упражнениях можно узнать здесь: I_0Oyx6KrYs I_0Oyx6KrYs

Рамина Алиева
2022-06-25 06:59:12

Класс
Мне 9 лет и я занимаюсь по вашей растяшки уже год

vinsboy
2022-06-21 21:11:48

Каеф, спасибо за разминку!

Я на все Случаи жизни ッ
2022-06-15 15:42:22

Что делать если я совсем не могу стоять в выпал и держать руки вверху? Что я только не перепробовал их тренеровок, но все равно не могу.

Виталик Виталий
2022-06-15 06:17:33

Это не для деревянных...деревенные даже сесть так не могут

Александра Кузнецова
2022-06-13 08:11:18

Прекрасная тренировка!

shipper's dreams
2022-06-12 13:44:44

❤day 11 - тренировка помогла мне почувствовать себя не так подавленно перед экзаменом, привести мысли в порядок + это была приятная разминка для тела.
Результаты: стала доставать руками до пола, лучше прогибаюсь в талии, руки стали чутка сильнее - смогла полноценно выполнить упражнение на Hd-9RQB1b94&t=18m00s 18:00 минуте и даже встать на мостик.

❤day 12 - тело деревянное (занималась утром).

❤day 13 - тело не такое деревянное, есть маленький прогресс (занималась под вечер).

❤day 14 - тело не такое деревянное, опять же есть маленький прогресс (занималась утром).

Екатерина Соколова
2022-06-12 07:05:39

Извините, совсем не понравилось

Екатерина Соколова
2022-06-12 06:58:40

Чего чего,дотянуться до носочка??? Как деревянному человеку дотянуться до носочка?

AmsaL003
2022-06-10 16:27:56

Кайф

Анастасия Ланара
2022-06-08 04:47:04

Класс 🙌🏻🦋🫶🏻🕊 УМНИЧКА! Благодарю

DasKov
2022-06-07 14:51:38

я умерла

Юрий Гагарин
2022-06-05 11:51:23

Для меня любимая часть тренировки это ухуууу

Екатерина
2022-06-05 09:56:00

Мне от самой разминки уже плохо (не все упражнения смогла сделать),и мне 14 если что😅

boginjia
2022-06-01 17:10:24

Hd-9RQB1b94&t=7m40s 7:40

VIPMANVALERA
2022-06-01 17:09:12

Я пол года все не могу сесть на поперечный мне см 15 всего не хватает

Марія Целіковська
2022-05-30 17:34:31

вы самый лучший ттренер которого я видела я неделю позанималась и почти села на левый шпагат!А НА ПРАВЫЙ САЖУСЬ БЕЗ ЮОЛИ!

Что ищут прямо сейчас
SOUL GOBLIN фанвидео следить georgian украшения для вашей шкатулки двойной миксер imou wifi camera сюцай число 2 индийская еда Поззи davids КУРЬЕР Pokémon Rubí Omega y Zafiro Alfa español крутой клип РЫЖАЯ Как купить авто в Германии IMPOSSÍVEL COMER SÓ UM PEDAÇO Audio сурет салып уйрену казакша Combine sale in Punjab
Похожие видео
05.04.2020
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

08.12.2020
10 MIN MORNING STRETCH | Soft Stretching For Beginners | ROKSA SIMS

10 MIN MORNING STRETCH | Soft Stretching For Beginners | ROKSA SIMS

27.07.2021
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес

10.03.2020
АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ

АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ

08.02.2018
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

20.04.2020
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

22.12.2021
Растяжка на все тело

Растяжка на все тело

19.12.2020
Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих

Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих

12.07.2021
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

17.11.2021
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома

Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома

31.05.2017
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavida

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavida

05.01.2021
DANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000х

DANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000х

27.12.2019
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

09.11.2020
Растяжка на все тело для начинающих  30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой

Растяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой

29.05.2020
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida

21.10.2021
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | комплекс упражнений

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | комплекс упражнений