Как ходить по гололеду

Как ходить по гололеду смотреть последние обновления за сегодня на .

Как ходить по улицам в гололёд | ЛЕДОСТУПЫ ДЛЯ БОТИНОК

472
40
20
00:01:35
14.12.2020

Испачканные вещи, опоздание на встречу - это лёгкий уровень в гололёд. Но травматология в это время работает явно на износ. Как уберечь себя и обрести +100 к устойчивости? По всем вопросам (сотрудничество, реклама, предложения и прочее) пишите нам на почту: todayairsoft🤍gmail.com _ #airsofttoday #страйкбол #airsoftua #airsoftkyiv #какигратьвстрайкбол #страйкболотпервоголица #страйкболдлячайников #страйкболсталкер #страйкболоружие #airsoftsniper #airsoftgameplay #airsoftgame #airsoftwar #airsoftguns #тактическоеснаряжение #какстрелятьвстрайкболе #какстрелятьвголову #обзороружия #обзорвоенногоснаряжения #обзорвоенногопитания #тактическаямедецина #медиквстрайкболе #снайпер #гололед #кошки #шипынаноги #шипы #шипынаботинки

Как правильно ходить в гололед?

13883
27
00:02:35
19.11.2013

Ноябрь - самый коварный месяц длинной дальневосточной зимы. Небольшая оттепель, потом понижение температур - и пешеходы падают на дорогах один за другим. Тем не менее, есть простые, но действенные советы, как правильно ходить в гололед. О них узнавала наш корреспондент Надежда Комарова. GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство. Мы в интернете: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍

Первый день зимы. Начинаем учиться ходить по гололеду

18
2
0
00:02:23
01.12.2021

1 декабря и первый день зимы. Вчера был дождь, а сегодня кругом чистый лед. Чтобы дойти до больницы целым и невредимым, надо очень постараться и идти в замедленном темпе

Когда скользко, а тебе на работу

145565
1207
66
00:02:06
16.03.2018

Очевидец с окраины Великобритании заснял на видео, как прохожие пытается идти по дороге после сильного мороза. Не забывайте ставить лайк, подписываться на канал и нажимать колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео. Если вы правообладатель и хотите что бы видео было удалено, свяжитесь с нами.

Как ходить?

325
0
1
00:03:55
10.12.2019

Гололёд на дорогах и тротуарах - одна из главных тем последних дней. После декабрьской оттепели и дождевых осадков люди жалуются, что ходить стало невозможно. Падают и дети, и взрослые. А на прием к травматологу - большие очереди.

Как ходить в гололёд

1997
10
2
00:00:54
04.11.2016

Как сделать, что бы обувь не скользила зимой, или же как подготовить обувь к зиме, узнаете вы после просмотра видео. Довольно часто на сапогах скользит подошва, и люди падают. А еще чаще обувь просто не приспособлена к гололеду. Мы переделаем подошву на сапогах. Подготавливаемся к зиме заранее, чтобы не скользить при ходьбе в гололед. Обувь для гололеда нужна всем, и все ее могут получить, если захотят. - Спасибо за просмотр! Остальные видео по ссылке внизу\|/ 🤍 - Так же: Группа в ВК: 🤍 Бесплатный пиар: 🤍 Канал партнер: 🤍 Партнерская программа как у нас: 🤍 Если у вас возникли вопросы насчет партнерки, тогда пишите в ВК мы с радостью ответим ) -

Оказывается, это не гололед, это обувь «неправильная»

497
0
0
00:02:17
31.01.2017

🤍 Обычные дворы и тротуары все чаще становятся причиной травм пешеходов. По некоторым улицам Кудымкара, как и других городов Пермского края, сегодня передвигаться довольно сложно. Повсеместно гололед. Коммунальщики при этом в один голос заявляют - улицы почищены, просто обувь нужно носить правильную. Где ходить безопасно?

На улице гололёд, ходить страшно!

801
8
0
00:02:26
02.11.2018

Самая актуальная тема последних дней - аномальное потепление. В связи с чем телефон Народного ТВ не умолкал несколько дней. «Не тротуары, а каток!», «Где посыпалки?», «На улице гололёд, ходить страшно!» - возмущались жители Апатитов! Кроме этого, несколько десятков горожан обратились в больницу за медицинской помощью! О непростой ситуации расскажем прямо сейчас!

Как правильно передвигаться в гололед.

4514
67
6
00:02:14
07.01.2019

Сейчас зима, гололед стал обыденным явлением, высокий темп жизни не оставляет нам возможности передвигаться медленно. Если приходится идти в гололед, будьте постоянно готовы к падению. Держите руки по возможности свободными и не в карманах. Во время движения держите под контролем ваши ноги. Мало смотреть, куда ступать, ноги не должны подниматься высоко, шаг не должен быть огромным. Мышцы ног должны быть всегда в напряжении, только так вы не подскользнетесь и не упадете. Именно поэтому зимой в гололед ноги устают гораздо быстрее, чем летом. Если вдруг вы подскользнулись и ваше тело не смогло очень быстро найти баланс в вашем положении, то конечно вы упадете. Падать нужно тоже умеючи. Во время падения постарайтесь выпустить находящиеся у вас в руках предметы, чтоб освободить руки. Если ваше тело было слегка наклонено вперед, то шанс того, что вы упадете на спину гораздо меньше. Но так как никто не хочет ходить горбатым, скорей всего вы полетите на спину. Именно тут и нужны свободные руки. Падать нужно не на спину и не на локти, а иначе. Одна из рук во время падения, должна по-максимуму погасить вашу энергию, передав ее поверхности. Т.е. рукой, а именно ладошкой, необходимо шарахнуть по земле, передав поверхности энергию вашего падения, тем самым минимизировать вред от падения для организма в целом. Голова во время падения назад должна быть наклонена максимально вперед, шея должна быть напряжена. Ни в коем случае нельзя допустить удар затылком о поверхность. Нельзя падать на согнутый локоть - травма плеча как минимум вам гарантированна. Тоже самое может случиться, если вы упадете на прямую руку, выставленную перпендикулярно направления падения. Кисть, локоть, плечевая сумка - вот потенциальные места, где вылезет результат такого приземления. Т.е. в идеале ваше падение должно быть не всем телом, а как бы постепенно. Если вы уже падаете, направьте усилия своего тела на правильное мягкое падение, а не на борьбу с гравитацией. Во втором случае "холодные" мышцы и сухожилия могут получить травму от резкого напряжения. И лучше потренироваться в падении, потому что без практики с первого раза у вас ничего не получится.

Гололед

684
4
0
00:01:30
10.02.2016

Лайфхаки: правильная походка в гололёд

1978
39
0
00:02:36
25.11.2019

Какую обувь носить, как удержать равновесие при гололёде и как правильно падать. Телеканал "Бобёр" в сети: Сайт- 🤍?utm_source=youtube YouTube - 🤍 VK - 🤍 OK - 🤍 Instagram - 🤍 Facebook - 🤍

Гололед и пешеход

892
1
0
00:04:02
05.02.2014

Героиня сюжета по гололеду ходить старается аккуратно - но в этом году устоять не смогла. Как правильно ходить и падать, когда на улице каток, а главное можно ли кого-то наказать за сломанные руки и ноги?

VLOG:84/Выходной/Гуляем по гололёду

83
14
16
00:12:07
20.02.2021

Привет мои дорогие! Вот и снова вышло мое очередное видео. У нас три дня была плюсовая температура, практически весь снег подтаял и сегодня ночью ударил сильный мороз. Теперь на улице страшный гололёд! Но мы все-равно решили прогуляться, подышать свежим воздухом, тем более на улице солнечно, всего минус 10 градусов. Мы сделаем покупки, приготовим обед. Вообщем желаю приятного просмотра!

Как ходить по нашим тротуарам? Видео инструкция.

353
13
1
00:01:18
25.03.2020

По тротуарам нашего города ходить очень сложно, для этого нужно много приспособлений, без них выходить на улицу опасно. Сайт: 🤍 Автор видео: Михаил Шишов Поддержать автора: 🤍 Телеграм канал: 🤍 Блог: 🤍 Видео в формате 360 градусов: 🤍 Вконтакте: 🤍 Группа вконтакте: 🤍 Фейсбук: 🤍 Инстаграм: 🤍 Инстаграм с маленькими планетами: 🤍 Одноклассники: 🤍 Сферические панорамы: 🤍 Твиттер: 🤍 Гигапиксельные панорамы: 🤍 Гугл плюс: 🤍

ЧУДЕСА ЭКВИЛИБРИСТИКИ

52
0
0
00:02:11
31.10.2014

Смотреть под ноги и только под ноги. ​Чем меньше шаг, тем безопасней. А как иначе ходить по гололеду? После первого снегопада почти неделя прошла, а проблемы разрешились далеко не везде. Во многих дворах у благовещенцев приключения начинаются почти сразу на выходе из подъезда. Эти и другие новости и передачи смотрите на сайтах PORTAMUR.RU и SVOY.VBLAGE.RU

Как не скользить зимой на льду

108609
2662
121
00:07:11
30.11.2019

С приходом зимы скользкая наледь превращается в постоянное явление на городских улицах. От неё пешеходов не спасают песок, реагенты и даже отсутствие оттепелей — выпадающий снег уплотняется и заполировывается до очень скользкого состояния. В такой обстановке ходьба в скользкой обуви — прямая дорога в травмпункт. Обычно при появлении гололёдных явлений метеорологи рекомендуют просто не выходить на улицу без крайней нужды, а оказавшись на ней, двигаться суперосторожно. Довольно банально. Поэтому мы и задались вопросом: а как борется с проблемой скользкой обуви современная outdoor-индустрия? - подошва Vibram Arctic Grip или аналоги - шипы - кошки Как не скользить зимой в блоге Спорт-Марафон: 🤍 Лучший выбор кроссовок с доставкой по России: 🤍 Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: 🤍 #лёд #шипы #совет

Первый гололед

46
4
00:00:34
02.05.2018

Мы любим кататься на льду

Как научить ребенка ходить на лыжах? Практические рекомендации. Зима 2022

1102
72
5
00:05:44
29.01.2022

Как научить ребенка ходит на лыжах? Это видео будет полезно как для педагогов, так и для родителей. Рекомендации, подкреплённые практическим видеоматериалом, содержат четкий алгоритм действий для взрослого по обучению данному спортивному упражнению. Благодаря этому алгоритму дети научатся хорошо ходить на лыжах за 2-4 занятия. Рекомендации следующие: Прокладываем лыжню на ровной местности; • Показываем, как устроены лыжи, как правильно надевать их и снимать; • Показываем, как ходить на лыжах ступающим шагом и как выполнять повороты; • Объясняем, что нельзя лыжи перекрещивать; • Надеваем каждому ребёнку лыжи. На первом занятии лыжные палки не даём. • Контролируем выполнение поворотов на лыжне, при необходимости страхуем детей. • Учим ходить на лыжах ступающим шагом, соблюдаем дистанцию на лыжне. • Приучаем самостоятельно чистить лыжи от снега после занятий, относить их на место. • На втором-третьем занятии обучаем ходьбе на лыжах с палками; • Объясняем, как правильно и безопасно обращаться с лыжными палками; • Показываем, как правильно толкаться палками при ступающем и скользящем шаге; • Сначала надеваем лыжи, потом даём палки; • Контролируем работу палками на лыжне; • Учим выполнять скользящий шаг толчком двух палок; • Учим самостоятельно подниматься после падения с опорой о палки; • Учим детей скользить по льду и они самостоятельно освоят ходьбу на лыжах разными способами; • Используем по максимуму зиму для обучения зимним спортивным упражнениям. Желаем всем морозной и снежной зимы!

Керчь гололед.Каток для уток ! Совсем бесплатно :)) (2).

221
13
13
00:01:07
28.02.2018

Вот так НеФазы в гололед ездят в Керчи: 🤍 Во время гололёда старайтесь идти не быстро, руки в карманах не держать, а балансировать ими при движении. Если вы несёте сумку, лучше повесьте её на плечо. По возможности нужно выбирать наиболее безопасные участки дорожки и не забывать, что под снегом тоже может быть лёд. Ногу на землю необходимо ставить полностью на всю подошву и не напрягать при этом колени. К гололеду готовы! Как «остаться на ногах» после ушиба Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заострёнными шипами. Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. Во избежание переломов при падении не выставляйте руку вперёд, ноги старайтесь держать вместе. Перед переходом дороги лучше всего лишний раз подождать, пока проедет машина, а не перебегать прямо перед ней, даже если вам кажется, что она достаточно далеко. Иначе можно упасть и не успеть встать. В таком случае вы рискуете оказаться на больничной койке в результате ДТП. Старайтесь не надевать в гололёд высоких каблуков. Лучше надеть обувь на плоской подошве, желательно из резины, с протекторами, которая не твердеет при низких температурах. В независимости от того, какую обувь вы носите зимой, в гололедицу передвигайтесь так, будто на ногах надеты лыжи. Желательно наступать на всю подошву и при ходьбе не поднимать высоко ноги. Если есть возможность, то лучше не идти, а скользить. Если у вас скользкая обувь, то ей можно придать цепкости. Для этого существует несколько способов.

Как безопасно спуститься по заснеженной горке?

1140211
5552
275
00:04:04
28.12.2016

Спускаться по снежной или ледяной горе опасно! Можно легко перейти в неконтролируемое скольжение, как на санках. Что нужно делать, чтобы безопасно спуститься по заснеженной горке? Группа для автолюбителей: 🤍 Полезные сборники видео: Полезные советы автолюбителям: 🤍 Уроки вождения: 🤍 Правильная парковка автомобиля: 🤍 Угон автомобиля. Автомобильные мошенники: 🤍 Автомобильные шины и их особенности: 🤍 Канал НТВ: 🤍 Сайт программы «Главная дорога»: 🤍

ОНИ МЕНЯ ЗАКОПАЛИ! ЭПИЧНАЯ БИТВА ТАНКОВ В SHELLSHOCK

314399
28508
548
01:00:20
14.07.2022

Скачать игру: 🤍 Промокод: dizoff - получи Мерс и 50000 руб уже на старте Группа ВК: 🤍 Telegram: 🤍 #dizoff Приятного всем просмотра ;) И не забудь про лайк и коммент ;) Вам не сложно - мне приятно и полезно. Мой телеграм - 🤍 Мой Дзен - 🤍 Мой вк - 🤍 Вк группа - 🤍 Друзья с ролика: 🤍SodaEffect 🤍Joe Speen

Так то ходить на каблуках!

218
2
0
00:00:36
06.05.2017

После похода в парк 1 Мая пришлось одеть кеды.

Лыжная палка

11
1
0
00:01:16
24.01.2022

Отобрал у папы лыжную палку и хожу весь такой важный

Как спасти руки ноги в гололед на 100 % . Самый простой вариант.

117
10
12
00:10:08
28.01.2021

За сутки во Владивостоке 200 человек с травмами от гололеда попали в больницы. Предлагаю простой способ. как уберечь кости от перелома. А всех дел - обмотать стопы толстой веревкой или лентой, как буксирный конец, и можно бегать по льду быстрее собаки.

Плюшки из сдобного теста.

106
12
9
00:26:57
29.01.2022

250 мл молока 3 яйца 70г сливочного масла 70-100 г сахара 2 ст. ложки растительного масла 0.5 ч. ложки соли 650 г муки пакетик (12г) сухих или 30г сырых дрожжей

Фуры сошли с трассы Омск - Новосибирск. Гололед, 10 аварий за 600 км. Дальнобой на Ивеко Дейли!

248
15
4
00:27:16
24.03.2021

Приветствую вас друзья на канале проездом по России. Я очень рад что вы зашли посмотреть это видео. Выполняя рейс по маршруту Сургут Томск, а конкретнее проезжая между Омском и Новосибирском сошло с трассы более 10 машин, всё это произошло из-за сильнейшего гололеда. Уважаемые коллеги, будьте осторожны на дороге и не забывайте что Вас ждут дома. Также в этом видео вы узнаете что я отправился в новый рейс на Iveco Daily в Читу Забайкальский край. Желаю вам приятного просмотра, обязательно подписывайтесь на канал, ставьте лайки и нажимайте на колокол.

Как устоять на ногах в гололед

2535
26
1
00:04:33
13.12.2017

Зима таит в себе не только много прекрасного, но и много опасного. Одна из таких вещей – гололед. В этих «ледяных» погодных условиях значительно повышается риск падения, а значит, и получения травм. Как уберечь себя от подобных случаев? А если все же упали, и повредили какую-то часть тела, что делать? Смотрите наш следующий сюжет и все узнаете. Мария Лапычева, корреспондент: "Поскользнуться нельзя устоять на ногах. В этом предложении каждый из нас запятую поставит по-своему. А действительно, почему зимой одни все время падают, а другим с легкостью удается ходить по скользким дорогам? Что это? Чувство баланса, осторожность, а может быть, просто банальное везение? Давайте разбираться". Игорь Именовский, доктор-травматолог ЛРБ No2: "Ну я думаю, что мы не можем провести четкую корреляцию, кто падает. Безусловно, сейчас, когда люди стали больше падать, то это – женщины постклимактерического возраста, это все-таки остеопорозы. Это большое количество переломов лучезапястного сустава, меньшее количество переломов шейки бедра, то есть, все это – осложнения остеопороза". Остеопороз, или, по-простому, хрупкость и ломкость костей, конечно, не является причиной самих падений, однако очень серьезно влияет на их последствия. То есть, у пожилых людей риск получить перелом резко возрастает. Однако при правильном подходе с этим можно бороться. Игорь Именовский, доктор-травматолог ЛРБ No2: "Безусловно людям доступна денситометрия, которая определяет минеральную плотность костей. И это позволяет как-то провести динамику, диагностику, проводить профилактику и объективизировать эти данные". Кроме этого, врачи советуют не забывать о простых мерах предосторожности во время травмоопасных погодных условиях. Павел Коробейников, заведующий травматологическим отделением ЛРТ No2: "Сейчас везде продаются накладки на обувь в виде противоскользящих шипов. Они очень сейчас доступны. Можно одевать и не стесняться, прежде всего. Не стесняться пользоваться специальными палочками. Не стесняться пользоваться пандусами. Ну и в конце концов не стесняться просить ЖЭКи и всевозможные наши организации, чтобы чистили наши дорожки, пандусы и ступени". Расчисткой тротуаров занимаются управляющие компании. Кроме того, в их обязанности входит обработка прилегающих к дому территорий специальными реагентами. Александр Акимов, мастер санитарной очистки управляющей компании АО «ЛГЖТ»: "Обработка осуществляется в случае перепада температуры с плюса на минус. Мы стараемся смотреть прогнозы и заранее обрабатывать территорию соответствующими реагентами. В случае если вдруг у жителей есть жалобы, они могут обращаться в единую диспетчерскую службу городского округа Люберцы, телефона которой есть на всех детских площадках, в подъездах домов". Все это конечно, хорошо и правильно, но, как говорится, знал бы где упасть, соломки бы подстелил. Так случилось и с Людмилой Зыряновой. Женщина ни разу в жизни не падала. Но недавно стала жертвой гололеда. Людмила Зырянова, пациентка ЛРБ No2: "Ну сама виновата. Надо было медленнее идти, а я побежала. Все было припорошено снегом, ничего не видно было". Итог – перелом наружной лодыжки со смещением отломков и разрывом связки. Сложная операция уже позади, сейчас женщине предстоит провести пару месяцев в гипсе, потом – период реабилитации. Своим опытом Людмила делится с нашими телезрителями. Людмила Зырянова, пациентка ЛРБ No2: "Не надо бежать., надо идти медленно. При вот этом гололеде бегать нельзя. Ни в коем случае, даже если вы опаздываете лучше идти медленно". Если вы все-таки упали и чувствуете, что повредили что-то – срочно в травмпункт! Оказанная вовремя медицинская помощь поможет избежать осложнений. Если возможности оперативно приехать в больницу нет, помните: холод и покой – лучшие методы лечения травм и повреждений. Врачи советуют приложить к месту ушиба лед, и ограничить физическую нагрузку. Например, наложить тугую повязку или зафиксировать поврежденную часть тела с помощью картона или иных подручных средств. А вообще – лучшая профилактика падений – это активный и здоровый образ жизни. Игорь Именовский, доктор-травматолог ЛРБ No2: "Безусловно при активной жизненной позиции и вообще активной жизненном тонусе человек не упадет. То есть, люди, которые занимаются физической нагрузкой, они меньше падают, и, соответственно, меньше ломаются". Мария Лапычева, корреспондент: "Ну и напоследок совет лично от меня милым девушкам. Зимой старайтесь не носить обувь на высоком каблуке, ведь плоская подошва значительно увеличивает ваши шансы устоять в гололед на ногах". Мария Лапычева, Дмитрий Родзянко Также мы в соц сетях!!! Вконтакте: 🤍 Facebook: 🤍 OK: 🤍 Twitter: 🤍 наш сайт: 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
как ходить по гололеду Валеришка реакция подписчиков на ламбу влад бумага демотиватор зарабатывать деньги в интернете старый Новый год поздравление Pop 마마무 Diogo Abreu Задорнов анна герман надежда богиня Umesh nishad blog лечение метастатического рака предстательной железы субмарина hey уральские пельмени новое самые дорогие машины สบาย rudy guiliani