Который полезен для ЗДОРОВЬЯ

Который полезен для ЗДОРОВЬЯ смотреть последние обновления за сегодня на .

➤Это полезно знать➤ВИСКИ Напиток, который полезен для ЗДОРОВЬЯ➤

3800
97
12
00:04:34
01.07.2019

Здравствуйте, дорогие ДРУЗЬЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на канал "СОВЕТЫ ВПРОК"! Представляю вашему вниманию самую интересную и полезную информацию для ЗДОРОВЬЯ и СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ! Присоединяйтесь, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал 🤍 🤍 И Вы обязательно УЗНАЕТЕ что-то новое, УДИВИТЕЛЬНОЕ! Канал раскрывает такие темы как: Это полезно знать. Психология Все для дома Здоровье Питание Отношения Диета Машина и многие, другие интересующие Вас темы. Ставьте лайки, пишите комментарии, выражайте свое мнение, делитесь видео с друзьями. Благо Дарю! P.S. Информация на канале ознакомительного характера, поэтому, прежде чем приступать к действиям, изучите интересующую вас тему основательно, посоветуйтесь со знающими людьми. Все картинки взяты из открытых источников интернета. ВИСКИ Напиток, который полезен для ЗДОРОВЬЯ #ВИСКИНапиток #КоторыйПолезенДляЗДОРОВЬЯ #Виски #НапитокВиски #АлкогольныйНапитокВиски #Алкоголизм #Alcoholism #FBCVideo #FBCFlairing #FBC #Виски #Пить #Эркин #Тузмухамедов #Виски #Скотч #РжанойВиски #JimBeamRye #РжанойДжимБим #АмериканскийВиски #ОбзорВисики #Виски #ШотландскиеВиски #КакДелаютВиски #ИзЧегоДелаютВиски #Польза #Здоровье #Врач #ПитьИлиНеПить #Что #Где #Когда #Зачем #Почему #Как #ЧтоБудет #КакБыть #Совет #Советы #Впрок #виски #напиток #который #полезен #для #здоровья #алкогольный #алкоголизм #пить #эркин #тузмухамедов #скотч #ржаной #джим #бим #американский #обзор #висики #шотландские #делают #чего #польза #здоровье #врач #что #где #когда #зачем #почему #будет #быть #совет #советы #впрок #alcoholism #fbcvideo #fbcflairing #fbc #jim #beam #rye

Спорт не всегда полезен для здоровья

2115
15
00:06:00
26.01.2018

Спорт не всегда полезен для здоровья. Физические нагрузки должны быть четко рассчитаны в зависимости от возраста, веса, роста и других индивидуальных показателей человека. О том, нужно ли держать себя в форме и как это делать правильно, рассуждает корреспондент 5 канала. А наш специалист, Ирина Дмитриевна Попович, врач ЛФК, физиотерапевт, рассказала – как проверить состояние своей спины перед физическими нагрузками. Сделать это можно на уникальном комплексе лечебных тренажеров David back concept в Василеостровском отделении. При помощи новейших компьютерных программ комплекс позволяет определить степень подвижности различных отделов позвоночника и дисбаланс мышечных групп. Уникальная система тренажеров David Back Concept обеспечивает наиболее эффективную работу именно той группы мышц позвоночника, которая требует нагрузки.

КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ: Что это, чем полезен и как приготовить?

269773
7312
387
00:08:58
22.10.2019

Сегодня вы узнаете, что такое корень сельдерея, какую пользу он несёт и какими способами его можно приготовить! Корень сельдерея - богатый витаминами корнеплод, который особенно полезен для укрепления иммунитета. Больше всего пользы сохраняется при употреблении в свежем виде: его можно натереть на тёрке и добавлять в любой салат. Также корень сельдерея добавляют в супы и готовят на гарнир. Для приготовления пюре корень надо почистить, нарезать кубиком и потушить 25 минут. После чего добавить соль, перец, и вливая молоко замесить до однородного состояния либо толкушкой, либо блендером. Для запекания корень можно нарезать соломкой, присыпать солью и перцем, полить оливковым маслом и запекать 25 минут на противне при температуре 200 градусов. На 100 грамм корня сельдерея приходится примерно 1 гр белка, практически отсутствуют жиры и 6,5 гр углеводов, что составляет примерно 30 ккал. Следи за мной в Instagram: 🤍 Подпишись на группу ВК: 🤍

КАКОЙ ВИД СПОРТА ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ГЛАЗ/ КАКОЙ ВИД СПОРТА ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

4559
42
20
00:03:19
15.07.2020

Всем привет ! Меня зовут Андрей Сорокин , и я являюсь врачом офтальмологом второй категории, офтальмохирургом, а также иногда занимаюсь творчеством а именно в музыке в стиле рэп и хип-хоп. На этом канале я буду с вами делится своей информацией по моей работе , а также выкладывания моего творчества ! Всем спасибо за лайки и комментарии. ЕСЛИ ХОТИТЕ материально поддержать мой канал, для дальнейшего продвижения кидай на карту сбербанка любые денежные средства, по номеру телефона 89277071907 Сегодня мы с вами поговорим на тему Какой вид спорта полезен для глаз??? Какой вид спорта полезен для здоровья? Давайте с вами для начала разберемся и сразу же подитожим , что все физические упражнения полезны , за исключением тех видов спорта Где присутвутют такие воздействия как наклоны головы вниз, удары по голове , в область головы и поднятие тяжестей Те примеры этих видов спорта вы уже наверно догадались Бокс кикбоксинг, тайсаий бокс, карате , таэквондо , рукопашный бой , смешанные единоборства ммэй и так далее Дело в том что данные воздействия могут вызвать повышение внуктриглазного давления , спазм сосудов, , также спровоцировать патологические процессы в сетчатке и стекловидном теле, что которые за собой могут повести очень серьезные глазные заболевания исклбчение думаю может составлять такой вид единоборства спорта как мммммм единоборства как греко римская борьба А сидячее положение само по себе не физиологтчно для организма , при нем возникают зажимы в шейном-грудном отделе позвоночника , что затрудняет приток крови к голове и к глазам соответственно Поэтому вывод тут таков , что любая физическая активность полезна для глаз Так какие же виды спорта полезны для глаз И в первую категорию видов, спорта которые полезны для глаз Идут те , где есть возможность наблюдать за движущимися объектом , т е это виды тенниса как большой так и настольный ,сюда же можно отнести и бадминтон , Игровые виды спорта такие как баскетбол стритболу волейбол футбол водное поло Дальше идет плавание Потому что во время плавания улучшается кровообращение мышц спины , шеи,, что позволяет и глазу получать более полноценное питание Далее все виды танцев , фитнесс и все что приближено к этим видам спорта, Потмоу что они повышают общий тонус организма , а соответственно у вас и повышается настроение тем самым улучшается кровоснабжение головного мозга и глаз Ну и в завершении хотел сказать , выбирайте сами для себя вид физической активности который вам больше нравится , больше подходит, от которого вы получаете больше всего удовольствия Т е главное чтобы ваша тренировка была вам в кайф, Вообщем больше физической активности и крепкого здоровья если понравилось данное видео если для тебя ролик оказался полезным , не забудь . Поставить лайк и оставить комментарий , также оставляйте свои вопросы которые мы с вами будем вместе разбирать) Ну а если ты не был подписан на мой канал ДОКТОР АНДРЕЙ СОРОКИН , то сделай это прямо сейчас и не забудь нажать на колокольчик чтобы не пропускать мои новые видео Если хочешь поддержать материально мой канал , то можно сделать это на карту сбербанка по моему номеру телефона

Смех полезен для здоровья. Если женщина легко согласилась...

22213
818
177
00:03:37
09.04.2021

#приколы #шутки #юмор #смех #анекдоты #Polkovnik Дорогие друзья и гости моего канала) Хочу представить вашему вниманию новую подборку анекдотов и искромётного юмора. Желаю крепкого здоровья, позитивного настроения и творческих успехов) В чем причина целительного воздействия смеха? Физиологическая причина в обогащении крови кислородом. Во время смеха, благодаря особым вибрациям, улучшается кровообращение легких, а сама кровь получает больше кислорода. Положительное воздействие юмора на организм человека заключается в снижении уровня агрессии. А значит, в организме не происходит значительного выброса адреналина, который бывает при сильном стрессе. Кроме того, хорошее настроение способствует выработке эндорфинов, известных, как гормоны удовольствия. Эндорфины вызывают чувство радости, счастья, они помогают при лечении многих болезней. А о чудодейственном воздействии положительной энергии в наше время знает любой школьник. Словом, старайтесь как можно меньше расстраиваться, смотрите на мир оптимистично и реже будете болеть, дольше проживете. Здоровья, удачи и хорошего настроения! Автор видео: Polkovnik Монтаж, идея и стиль видео принадлежит: Polkovnik. Видео производились в фото и видео-редакторах: Photoshop, ProShow Producer , Pinnacle Studio. 🙏 Добавить видео на свой канал, страницу или любой сайт, переслать друзьям или поделиться можно по ссылке: 🤍 Огромное СПАСИБО за внимание, поддержку и комментарии к моим работам, приятного вам просмотра! © ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА принадлежат их законным владельцам. Использована музыка из фонотека YouTube. По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь со мной по адресу: polkovhiksab61🤍gmail.com Если видео ущемляет Ваши авторские права, прошу написать мне на e-mail и ролик будет удалён. © ALL COPYRIGHT belongs to their respective owners. Used music from YouTube music library. For copyright issues, please contact me at: polkovhiksab61🤍gmail.com If the video infringes on your copyright, please write to me by e-mail and the video will be removed. Дорогие мои друзья! Хочу пригласить Вас подписаться на мой канал, на котором Вы можете найти различные видео: поздравления, приколы, юмор, путешествия, а также просто отдохнуть и получить удовольствие. Не забудьте нажать на колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео). Я всегда рад друзьям! Если Вы хотите дружить каналами, то напишите об этом в комментарии. Я обязательно зайду к Вам в гости). Ссылка на канал: 🤍 My dear friends! I want to invite you to subscribe to my channel where you can find various videos: congratulations, jokes, humor, as well as just relaxing and having fun. Do not forget to click on the bell 🔔 to receive notifications of new videos). I am always glad to friends! If you want to be friends with the channels, then write about it in the comments. I will definitely come to visit you). Channel Link: 🤍 🔴 ЗАПРЕЩЕНО! Скачивать видео и повторно заливать на другие ресурсы. 🔴 FORBIDDEN! Download video and re-upload to other resources. Информация для желающих поддержать канал: Приват банк 5168 7427 1842 7648 Information for those wishing to support the channel: Privat Bank 5168 7427 1842 7648 Для коммерческих запросов: sab-polkovnik🤍ukr.net For commercial inquiries: sab-polkovnik🤍ukr.net

Польза огурцов для вашего здоровья!!! Чем полезен огурец для организма человека

826
21
2
00:02:31
01.03.2021

Мир вокруг тебя на 360! По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: avenue.nas🤍gmail.com Если вам нравится этот канал канал и вы хотите помочь нам в его развитии, то вы можете сделать это следующим образом: 1) Подписаться, поставить лайк, написать комментарий, нажать кнопку соцсетей, чтобы поделиться видео или добавить в избранное. Все эти вещи помогают видео в его продвижении на YouTube 2) Размещать наше видео на тематических форумах или сайтах, в сообществах соцсетей. 4) Рассказать своим друзьям о нашем канале. Рассказывать на тематических форумах и сайтах, в сообществах соц сетей. ║▶Яндекс Дзен – 🤍 ║▶Фэйсбук - 🤍 ══════════════════════ ║▶YouTube - 🤍 ║▶Второй канал - 🤍 ══════════════════════ ║▶РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: – avenue.nas🤍gmail.com #мирвокругтебя360 #огурецпольза

Витамин Е очень полезен для здоровья

122745
1242
16
00:04:31
17.03.2017

Витаминки.. Как в детстве! а на самом деле очень полезно! В чем же они содержаться, и как их отыскать? Его называют витамином молодости и красоты. Это витамин для замедления старения, которое достигается за счет мощной активизации процессов тканевого дыхания, в ходе которых клетки хорошо снабжаются кислородом и из них удаляются продукты распада. Также витамин Е уменьшает свертываемость крови, уменьшает тромбообразование, а значит, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях. Снижение свертывающей активности крови содействует тому, что кровь лучше течет по сосудам. Оставляя стенки кровеносных сосудов гладкими, вследствие чего на них не откладываются холестериновые бляшки. Улучшение свойств крови и состояния сосудов, а также профилактика атеросклероза в совокупности обеспечивают предотвращение сердечно-сосудистой недостаточности при регулярном употреблении витамина Е. Рекомендуем Полезные соки для мужской силы 🤍 Сода для потенции 🤍 Польза чеснока для мужской силы 🤍 Полезные свойства имбиря для мужской силы 🤍 Что делать если ноги воняют и потеют 🤍 Что будет если есть АРБУЗЫ с косточками 🤍 Лечение раннего семяизвержения 🤍 Продукты питания для улучшения потенции 🤍 Бытовая химия своими руками 🤍 Ингаляции с картошкой 🤍 Канал наших друзей 🤍 Подпишись на страницу ВКонтакте: 🤍

Красный винный уксус. Чем полезен красный винный уксус?

3761
85
11
00:05:29
06.08.2020

#КрасныйВинныйУксус, #ЧемПолезен, #ВинныйУксус Красный винный уксус. Чем он полезен для здоровья вы узнаете из этого видео. Его делают путем брожения красного вина. Он содержит много полезных веществ для здоровья. Удивительны преимущества красного винного уксуса. Вот какие преимущества для здоровья есть у красного винного уксуса. 1.Красный винный уксус снижает уровень сахара в крови. Кроме того, красный винный уксус может снизить - гликемический индекс некоторых блюд – относительное содержание углеводов в пище, основанное на их влиянии на уровень глюкозы в крови. 2. Антиоксиданты в красном винном уксусе защищают от повреждения клеток. Красное вино богато полифенолами плюс антиоксидантными пигментами, называемыми антоцианами . 3. Красный винный уксус помогает укрепить здоровье сердца. Уксусная кислота и ресвератрол, полифенольный антиоксидант в красном винном уксусе, могут помочь предотвратить образование тромбов и снизить уровень холестерина, воспаление и кровяное давление. #СнижениеВеса 4.Красный винный уксус может помочь в снижении потере веса. Уксусная кислота может увеличить сжигание жира и уменьшить накопление жира и аппетит. Кроме того, он задерживает высвобождение гормона голода грелина, удерживая пищу в желудке дольше. 5. Красный винный уксус помогает защитить кожу. Антиоксиданты антоцианы могут помочь бороться с бактериальными инфекциями и повреждениями кожи. уксусная кислота может предотвратить рост бактерий Acinetobacter baumannii, распространенной причиной инфекции среди жертв ожогов. 6. Вы можете использовать красный винный уксус для пищевых и других целей. Красный винный уксус - это очень универсальная приправа и предмет домашнего обихода. Он хорошо сочетается со свининой, говядиной и овощами и обычно используется в салатных заправках и маринадах. Кроме того, его можно добавлять в ванну - или использовать в качестве тоника для лица. Поддерживайте свое здоровье или поправляйте свое здоровье своим правильным и здоровым питанием. . Внимание! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации по использованию продуктов питания для профилактики и лечению заболеваний не исключают и не заменяют лечение этих заболеваний вашим лечащим врачом! В конце концов, лечение и профилактика болезней питанием – это новое направление медицины, которое еще «не пришло» в Россию. Все видео, которые будут представлены на канале, это информация в популярном и доступном для людей виде от зарубежных медицинских работников, которые лечат и вылечивают неизлечимые аутоиммунные заболевания. Привожу ссылку на блог, в котором уже более 1100 статей на эту тему. 🤍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ мой КАНАЛ Вот ссылка 🤍 Вам будут доступны видео с уникальной информацией о пище и возможности ее использования для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний. Оставьте свой комментарий! Давайте общаться. Вы можете найти меня в соцсетях Фэйсбук 🤍 ВКонтакте 🤍 В одноклассниках 🤍 Поделитесь этим видео с друзьями #ГалинаЛушанова

Алкоголь полезен для здоровья⁉️ Как снизить вред от алкоголя

75692
5085
630
00:04:24
12.10.2021

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Алкоголь полезен для здоровья? Давайте разберемся: вред алкоголя или польза алкоголя сильнее для организма? Сколько можно пить алкоголя в день без вреда для здоровья? Какие побочные эффекты алкоголя известны? Влияние алкоголя на организм человека - как он воздействует на отдельные органы и на здоровье в целом. Как влияет алкоголь на мозг человека? Голодание может помочь снизить вред от алкоголя. Какими средствами можно еще снизить вред от алкоголя? _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - плюсы алкоголя; 0:35 - мифы о пользе алкоголя; 1:14 - влияние алкоголя на организм; 2:17 - как снизить вред от алкоголя. Тема видео - полезные свойства алкоголя. Если уж вы выпиваете, то должны знать, как снизить вред от алкоголя. Готовы узнать о плюсах алкоголя? Их нет! От употребления алкоголя не бывает никакой пользы. Любое количество алкоголя разрушительно влияет на мозг и сердце. Хотя в последние 40 лет утверждается, что алкоголь полезен для сердца, если пить его в умеренных количествах. В народе даже бытует мнение, что отказ от алкоголя становится причиной болезней сердца. Это не так! Даже малое количество употребляемого алкоголя негативным образом сказывается на сердце и на мозге. А как же все эти антиоксиданты в винограде? Вино ведь из винограда, а он полезен. Да, антиоксиданты там есть, но проблема в том, что там есть и алкоголь. У нас в печени есть фермент алкогольдегидрогеназа. Он преобразует алкоголь в ацетальдегид, который очень токсичен для печени и всего организма. Большое количество ацетальдегида наносит сильный вред здоровью из-за свободных радикалов. Цель видео - донести до вас всю правду об алкоголе, потому что люди превышают все мыслимые и немыслимые нормы его употребления, думая, что алкоголь полезен. Можно сделать кое-что, чтобы заменить алкоголь и снизить вред от его употребления. Если вы пьете немного, то есть способы снижения вреда от алкоголя: 1. Комбуча - чайный гриб. Комбуча - это ферментированный напиток с мизерным содержанием алкоголя. Употребление комбучи дает приятный эффект расслабления. 2. Экстракт корня кудзу. Помогает снизить тягу к алкоголю. Его можно принимать в виде добавки. 3. L-глутамин. 4. Расторопша - это гепатопротектор. Она защищает клетки печени от повреждения и некоторых ядов. Если принять расторопшу перед употреблением алкоголя, она снизит его повреждающее дейстие. 5. Голодание - еще один способ для снижения вреда от алкоголя. Если вы выпивали (например, на выходных), поголодайте на следующий день. Это лучшее, что можно сделать для укрепления вашей антиоксидантной сети и снижения вреда для печени. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован 4 сентября 2021 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 🤍 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #пользаАлкоголя #алкогольВред #вредАлкоголя #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

ФАСТФУД ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? - Доктор 24

142
7
0
00:10:44
04.12.2019

В этом выпуске мы выясняем, полезен ли фастфуд для здоровья?

Трутневый гомогенат полезен для мужского и женского здоровья

2614
90
1
00:00:22
09.06.2021

Очень удивительный факт недавно я прочитала в литературе- трутневый расплод имеет как женские гормоны - эстроген, так и мужской гормон - тестостерон. ✔️Эстроген содержится в незапечатаном трутневом расплод ✔️Тестостерон-в запечатанном расплоде. Мы срезаем трутневый расплод когда он уже запечатан, но с запечатанными личинками есть всегда и не запечатанные личинки и поэтому наш гомогенат содержит 2 вида гормонов, следовательно полезен как мужчинам так и женщинам. Так же запечатанный трутневый расплод имеет большое количества белка с высоким содержанием калорий, но с низкой жирностью. Так же в Трутневом гомогенате содержится большое количество макро и микро элементов, витаминов. Например витамина D в гомогенате больше чем в рыбьем жире. #трутневыйгомогенатвековаяпасека

АРБУЗ: польза и вред для здоровья / Чем полезен АРБУЗ для ОРГАНИЗМА + как красиво нарезать !!!

33463
720
33
00:03:45
23.07.2019

Арбуз — сладкий, вкусный и многими любимый плод, употребление которого, приносит большую пользу организму человека. Из-за огромных размеров его считают фруктом, или овощем, на самом же деле это южная ягода. Плод утоляет чувство жажды в жаркую погоду и наделен природой биохимическими элементами. НАШ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ортопедических товаров и товаров для красоты и здоровья - 🤍 НАШ САЙТ: "ЛЕЧИМ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЗВОНОЧНИКЕ" - 🤍 Наш Instagram: 🤍 Для связи: zztvru🤍mail.ru Подписывайтесь на наш канал: 🤍 Видео: "Еда для суставов !!! ТОП-7 продуктов для восстановления суставов и хрящей." 🤍 Видео: "Кинезио тейпы: что это, принцип действия, противопоказания и для чего используются." 🤍 Видео: "Еда для идеальной кожи. ТОП-5 полезных продуктов для красивой кожи лица." 🤍 Наши партнеры: Кэшбэк-сервис №1 в России - 🤍 Английский язык онлайн. Вводный урок БЕСПЛАТНО! - 🤍 Викиум:развивайте память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров. БЕСПЛАТНО! - 🤍 Полезные свойства арбуза способны оказывать вспомогательные действия в борьбе с разными заболеваниями. В нем много витаминов из группы В, аскорбиновая кислота, углеводы. Содержится железо, растительная клетчатка, компоненты щелочи. Плод состоит на 90% из воды, что является отличным мочегонным средством при обильных отеках и серьезных заболеваниях почек. Врачи рекомендуют потреблять южную ягоду при таких болезнях, как: нефрит, цистит, а также при наличии в почках песка. Содержание пектина и клетчатки улучшает работоспособность кишечника, помогает очистить организм от накопления вредных веществ и шлаков. Если регулярно кушать арбуз, вы совершенно забудете об атеросклерозе и гипертонии. Эта невероятная во всех отношениях ягодка поможет снизить уровень холестерина в крови, избавит от бляшек и даже варикоза. Магний и железо помогают кровообразованию, поэтому плод полезен тем, кто страдает от анемии и плохой свертываемости крови. Фолиевая кислота улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Полезные свойства арбуза хорошо регулируют протекание биохимических процессов в организме, помогают в лечении артрита и подагры. Плоды арбуза можно вводить в рацион после хирургических операций и перенесения тяжелых заболеваний. Мякоть плода является хорошим желчегонным средством при наличии проблем с печенью. Обладает мочегонными действиями и способствует выводу алкогольных веществ из организма. Имеющийся в составе плода каротин, способен помогать людям при больших физических и психоэмоциональных нагрузках, а также бороться со стрессовым состоянием. Арбуз полезен в старческом возрасте, чтобы избежать болезнь Паркинсона. В нем содержится большая концентрация аминокислоты фенилаланина. Недостаточное количество кислоты в организме человека, способно спровоцировать возникновение этого хронического заболевания. Арбуз полезен при похудении. Мякоть южной ягоды одно из лучших средств для снижения лишнего веса. Постоянное потребление позволяет очистить кишечник от вредных накоплений. Компоненты арбуза помогают снизить жировые отложения и уменьшить избыточное содержание жидкости в организме, которая способна вызвать отеки. Обладая малой калорийностью, сок мякоти наполняет желудок и не дает организму большого количества калорий. При этом подавляет чувство голода, что способствует снижению веса. Вредные свойства арбуза — это нитраты, которыми наполняют плоды для их скорейшего вызревания и интенсивного увеличения массы. Таким «напичканным» арбузом можно получить отравление, поэтому покупать его следует у того продавца, который может предоставить заключение санэпидемстанции о безвредности продаваемого продукта.  С осторожностью следует употреблять южный плод людям, которые страдают болезнями желудочно-кишечного тракта, а также маленьким детям.  Категорически запрещено употребление при нарушениях мочеполовой системы и присутствия камней в органах. Арбуз - вкусный, сладкий и полезный плод, который доставляет не только удовольствие, но и наделен природным составом целебных элементов, необходимых человеческому организму. Благодаря регулярному его употреблению можно поправить здоровье, и укрепить ослабленный иммунитет. Арбузная диета, арбузный сок, арбуз варенье, арбуз гибрид, арбуз дыня, арбуз дома, арбуз диета, арбуз для детей, арбуз для беременных, арбуз для чего полезен, арбуз для выживания, арбуз есть, арбуз и дыня, арбуз квадратный, арбуз нарезка, арбуз овощ или фрукт, арбуз польза, арбуз резать, арбуз салат, арбуз чем полезен, арбуз что это, арбуз это ягода, арбуз это овощ, арбуз ягода, залог здоровья тв, как нарезать арбуз, как красиво разрезать арбуз, чем полезен арбуз, как нарезать арбуз, как красиво нарезать арбуз, #залогздоровья

Авокадо сохраняет молодость! / Чем полезен авокадо?

73201
5035
245
00:12:29
16.12.2021

Яндекс Дзен: 🤍 Telegram: 🤍 VK: 🤍 TikTok: 🤍 🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" 🤍 Всем привет! С вами Ксения Чёрная Многие люди не верят в пользу авокадо и в этом ролике мы докажем, что польза от авокадо есть! Досмотрите это видео до конца и узнаете, чем полезен авокадо, в чем его особенность, и как правильно выбрать авокадо на рынке. Как вы предпочитаете есть авокадо? Напишите ваше мнение в комментарии или поделитесь полезным рецептом. Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье. 0:00 - Вступление 0:42 - Где растет авокадо, и в чем его особенность? 2:01 - Чем хорош авокадо? 4:00 - Суточная норма авокадо 5:12 - Почему авокадо может быть вреден для организма? 6:17 - Польза авокадо 7:42 - Правильно ли есть на завтрак авокадо с лососем? 9:15 - Как должен выглядеть авокадо? 10:41 - Как разделывать авокадо? 11:19 - Как можно использовать авокадо? 12:04 - Заключение СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ▶ ТОП-10 Самых полезных и вредных фруктов / Фрукты, которые нужно есть! - 🤍 ▶ Чем питаться, чтобы не было проблем с печенью? / Самые вредные продукты для печени! - 🤍 ▶ Что такое синдром Жильбера? / Что делать, если у вас высокий билирубин? - 🤍 ▶ Это лучший магазин правильного питания / Обзор продуктов в магазине Золотая подкова - 🤍 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🤍 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": 🤍 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🤍 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ" 🤍 Для коммерческих запросов писать на почту hello🤍velizhanin.com Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина 🤍

Какой картофель полезен для здоровья и не портит фигуру?

223
13
0
00:20:48
09.08.2021

Нутрициолог Ольга Сытник. Образование: британское - FUTURE FIT TRANING,аккредитована независимой ассоциацией по питанию (Association for Nutrition), российское - РУДН, основы традиционной китайской медицины А вы любите картошку? Кто же ее не любит. И кто не слышал распространенную рекомендацию - если хотите похудеть, не ешьте сладкое, мучное и картофель. Или так: ешьте побольше овощей, кроме картофеля. Что же с ним не так, и стоит ли так уж бояться есть картошку, рассказывает специалист по питанию Ольга Сытник. • В чем причина предубеждения по отношению к картофелю? • Действительно ли он опасен для фигуры? • Что полезного содержится в этом корнеплоде и как лучше его готовить, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу? – Об этом вы узнаете из данного видеоролика. Основной недостаток картофеля с точки зрения последователей здорового образа жизни - большое количество крахмала в его составе. Крахмал - углевод, который при переваривании быстро перерабатывается в глюкозу. Отсюда и возникли опасения относительно употребления картофеля - у него высокий гликемический индекс, то есть считается, что этот продукт сильно влияет на изменение уровня глюкозы в крови. Да, картофель действительно содержит крахмал, но он далеко не лидер среди пищевых продуктов по содержание этого углевода. Кроме того, нужно понимать, что картошка картошке рознь, многое зависит от сорта, от степени зрелости, от свежести корнеплода, от способа его приготовления и употребления. Все эти факторы влияют как на гликемический индекс блюда, так и в целом на его полезность. Молодой запеченный картофель, например, скорее полезен, чем вреден, а картошка-фри, перенасыщенная жирами и солью, - это уже опасный для здоровья вариант. Таким образом, если у вас нет медицинских противопоказаний, вы можете смело есть картошку, просто соблюдайте некоторые правила: • во-первых это должны быть ранние сорта картофеля, молодой картофель, который хранился недолго, • во-вторых, нужно выбирать более темные сорта - в них меньше крахмала Также из видеоролика вы узнаете: - Почему нужно обращать внимание на гликемическую нагрузку блюда, а не на гликемический индекс продукта? - Как в домашних условиях определить приблизительный уровень крахмала в выбранном вами сорте и какие именно сорта менее крахмалистые? - Что такое калиево-натриевый баланс? - Чем картофель полезен для веганов, а чем - для спортсменов? Так что смотрите видео, готовьте с пользой, ешьте с удовольствием, получайте нужные микроэлементы и будьте здоровы!

ПОЛЬЗА МАНГО/ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МАНГО

23897
536
17
00:03:20
21.01.2019

Спелые фрукты можно купить тут 🤍 В мире манго считается королем фруктов. И не спроста. Его окружает множество интересных фактов. Давайте прямо сейчас узнаем чем же полезен манго. 1. Дерево манго играет священую роль в Индии; это символ любви и некоторые считают, что дерево манго может исполнять желания. 2. В зеленом манго больше витамина С, чем в спелом, а когда плод созревает, увеличивается количество бета каротина (витамина А). 3. Многие азиатские короли и знать имели свои манговые рощи, они были признаком высокого социального положения. Отсюда повелась традиция посылать в подарок плод манго. 4. Обычно манго весит от 400-500 грамм,а самый большой манго удалось вырастить Марии Сокорро из филиппинского городка Илиган. Было это в 2009 году. Вес фрукта составил 3,5 килограмма, это на килограмм больше чем вес предыдущего рекордсмена выросшего в саду одного из жителей Гавайев. 5. В мякоти манго столько же витамина А, как и в растительном масле. 100 г сырого манго обеспечивает более 700 мг, или 25% рекомендуемого суточного уровня витамина А, который важен для зрения и костей. 6. В мире насчитывается несколько сотен сортов манго, но не все они одинаково распространены. Наиболее популярны 35 сортов с высокими вкусовыми качествами и полезными свойствами, отличающиеся формой и размером плодов. Более сладким считается желтое манго, а зеленое имеет интересный хвойный привкус. 7. Тропические фрукты — это обилие витаминов, которые так полезны для увядающей кожи. Поэтому маска для лица из манго так эффективна и действенна. Для приготовления маски достаточно измельчить сердцевину плода и наложить ее на лицо, и вы увидите, что ваша кожа полностью изменилась и стала гораздо привлекательнее. 8. В России преимущественно манго из Бразилии и в магазинах продают как правило зеленое, спелое манго можно купить в специальных магазинах, например ЭКО-экзотик. 9.Индуисты верят, что если во время нового года повесить свежий плод манго на входной двери, то в дом обязательно придет счастье и благословение. 10. Персидские торговцы распространили манго по Ближнему Востоку и Африке, а оттуда португальские судна привезли этот фрукт в Бразилию. До Северной Америки манго добралось в 1830-1880-х года. Друзья если ролик оказался вам полезен, то подписывайтесь на канал и ставьте лайки. Всем пока.

💊 Цинк, Чем полезен для здоровья Вес Сахар крови Иммунитет Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

212701
8221
326
00:07:32
11.03.2021

❤️ ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА📍? СНИЖЕН ИММУНИТЕТ?🦠 СНИЖЕНО ЛИБИДО📛? ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Частой причиной вышеперечисленных симптомов является ДЕФИЦИТ 💎ЦИНКА. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Сегодня мы поговорим про ЦИНК- один из главных микроэлементов, необходимых человеку. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ФУНКЦИИ ЦИНКА: ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Цинк часто называют 👨🏻🦰 «МУЖСКОЙ МИНЕРАЛ», так как цинк влияет на СПЕРМАТОГЕНЕЗ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 У лиц обоего пола цинк влияет на ЛИБИДО👩❤️👨 и ФЕРТИЛЬНОСТЬ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Один из главных микроэлементов, отвечающих за РОСТ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Очень важен для работы ИММУННОЙ СИСТЕМЫ (не зря при дебюте простудных заболеваний назначаются 💊вит С, Д и цинк в высоких дозах). ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Цинк отвечает за РОСТ и ДЕЛЕНИЕ КЛЕТОК. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Влияет на работу ВИТАМИНа А и вместе с ним регулирует СОСТОЯНИЕ КОЖИ (часто дерматологи назначают цинк вместе с вит А при угревой болезни, дерматитах, выпадении волос), ЗРЕНИЕ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Участвует в регуляции выработки ИНСУЛИНа, именно поэтому при нарушенном углеводном обмене часто назначается цинк (хром и цинк). ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Влияет на работу ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (думаю, многие помнят советский препарат «СелЦинк», который очень любят назначать эндокринологи при заболеваниях ЩЖ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 📍При подозрении на дефицит сдаем анализы: цинк в плазме крови, в волосах плюс стандартные общие обследования (ОАК, БиохАк). ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ИСТОЧНИКИ ЦИНКа: ⠀⠀⠀⠀⠀ ПРОДУКТЫ питания- устрицы , говядина 🥩, желток 🥚, тыквенные семечки, сыр🧀, фасоль, кунжут, куриные сердечки, арахис, какао, семечки подсолнечника и др. ⠀⠀⠀⠀⠀ ПРЕПАРАТЫ💊: высокая биодоступность- форма цинк глюконат, пиколинат, карнозин, хелат, глицинат. ⠀⠀⠀⠀⠀ Сульфат цинка можно использовать для поверхностного применения на коже с целью антисептика. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Средняя СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: Мужчины- 15-25 мг/сут, Женщины- 12-15 мг/сут. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ПРЕПАРАТЫ цинка НАЗНАЧАЮТСЯ ВРАЧОМ ❗️после обследования. ⠀⠀⠀⠀⠀ 💊Средние суточные дозы препаратов цинка- 15-30 мг/сут, средний курс 2-3 месяца. ⠀⠀⠀⠀⠀ Стоит помнить, что цинк, хром, селен- три ПОТЕНЦИАЛЬНО ТОКСИЧНЫХ микроэлемента, т.е. при передозировке могут вызывать симптомы интоксикации и ухудшать состояние здоровья, поэтому принимать их следует после обследования ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА. ⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

💊 Хром, Чем полезен для здоровья: Вес Сахар крови Аппетит. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

88749
5151
403
00:08:23
25.02.2021

❤️ ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? РАСТЕТ ВЕС?- это частые спутники дефицита микроэлементов, в первую очередь хрома. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим про ХРОМ и его функции в организме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ЭФФЕКТЫ ХРОМА в организме человека: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Повышает ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИНСУЛИНУ, т.е. способствует лечению инсулинорезистентности. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Влияет на УСВОЕНИЕ ГЛЮКОЗЫ клеткой через транспортные системы GLUT. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Способствует снижению уровня триглицеридов и НОРМАЛИЗАЦИИ ЖИРОВОГО СПЕКТРА крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Способствует выведению тяжелых металлов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Необходим для нормальной работы ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ и для ЭНЕРГООБМЕНа, вместе с цинком и селеном. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Нужен для работы ИММУННОЙ СИСТЕМЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Положительно влияет на регенерацию (восстановление) тканей, участвует в формировании НОГТЕЙ и ВОЛОС. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻СИМПТОМЫ, которые могут указывать на ДЕФИЦИТ ХРОМА: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 ТЯГА К МУЧНОМУ И СЛАДКОМУ, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 НАРУШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Нарушение ЖИРОВОГО СПЕКТРА, рост плохого ХОЛЕСТЕРИНа-ЛПНП ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 НАБОР ВЕСА, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Нарушения работы ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌡ДИАГНОСТИКА: Хром по крови, волосам и ногтям (кровь- показания на сегодняшний день, волосы и ногти- показания содержания хрома за длительное время). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ИСТОЧНИКИ хрома в питании: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Морепродукты 🍤и рыба- тунец🐟, лосось, сазан, сельдь, мойва, скумбрия, зубатка карась, карп, утка🦆, печень утки, свекла и иные корнеплоды и каши. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊 Если мы говорим про БАДы, то хром с хорошей биодоступностью- это ХРОМА ПИКОЛИНАТ и ХРОМА НИКОТИНАТ, а так же хелатный хром. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Суточная потребность в хроме для взрослого без дефицита хрома составляет от 50 до 200 мкг. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ У пациентов с ожирением и диабетом часто встречается дефицит хрома, так же как и дефицит витамина Д, цинка. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️Профилактические дозы хрома для курсового приёма- 200 мкг/сут (до 300 мкг/сут). Лечебные дозы выше, назначаются врачом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Помним, что хром так же как и цинк и селён - потенциально токсичные микроэлементы, т.е. применяем ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА ПОСЛЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Всё про имбирь / Почему имбирь полезен для здоровья?

96030
6339
265
00:09:13
19.10.2021

Яндекс Дзен: 🤍 Telegram: 🤍 VK: 🤍 TikTok: 🤍 ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" 🤍 Всем привет! С вами Ксения Чёрная В сегодняшнем видео мы поговорим про имбирь. Заказывая роллы или суши, можно увидеть, что эти блюда подают с имбирём. Но для чего нужен имбирь и какие полезные свойства он имеет? Смотрите видео до конца, чтобы узнать все подробности! Почему имбирь полезен для здоровья? Почему имбирь подают с роллами? Какие есть полезные свойства у имбиря? В каком виде необходимо употреблять имбирь? Узнайте все подробности только в этом выпуске! Ставьте лайк, если любите имбирь в роллах и сушах! Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше о своём организме и о том, как правильно питаться. Напишите в комментариях, в каком виде вы употребляете имбирь? СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ▶ Куркума — эликсир молодости?! / Что такое куркума? / Чем полезна куркума для здоровья? 🤍 ▶ Всё, что нужно знать о желчном пузыре!/ Как избежать проблем с желчным пузырем? 🤍 ▶ Простые правила здорового питания от нутрициолога 🍅 Как улучшить самочувствие уже сейчас? 🤍 ▶ Это очень важно! Что делать, если болит живот? / Почему болит живот? 🤍 0:00​ — Сегодня в видео 0:21 — Вступление 0:32 — Всё про имбирь 1:55 — Полезные свойства имбиря 4:24 — Почему имбирь подают с роллами 5:35 — Сырая рыба и суши, безопасно ли употреблять 6:45 — В каком виде необходимо употреблять имбирь 7:53 — Нужно ли имбирь очищать 8:09 — Имбирь в виде специй 8:56 — Заключение 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🤍 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": 🤍 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🤍 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ" 🤍 Для коммерческих запросов писать на почту hello🤍velizhanin.com Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина 🤍

Польза лимона. Чем полезен лимон для организма и полезные рецепты

29342
541
36
00:03:29
10.08.2018

В этом видео я расскажу вам,какие полезные вещества содержит в себе лимон. А так же дам несколько рецептов для употребления лимона в лечебных целях и для профилактики. Если вам понравилось видео, поставьте лайк и жмите колокольчик ))) Подписывайтесь на канал, что бы узнавать первыми о новых рецептах: 🤍 А так же мой блог в инстаграме: 🤍 Если у вас есть желание осуществить помощь на развитие канала, это можно сделать по этой ссылочке: 🤍 #лимон #пользалимона #вредлимона #рецепт

Все об АРАХИСЕ: чем он полезен для организма?

2474
112
5
00:06:09
01.02.2022

Арахис – вовсе не орех! Почему стоит есть его как можно чаще? #Доктор24 #орехи #арахис 💊 Подпишись на Доктор 24 👉🤍 Чем полезен арахис? Оказывается, его особенно полезно есть сладкоежкам и тем, кто хочет шикарную шевелюру! Но почему раньше арахис считался очень аллергенным, а теперь нет? ЭКСПЕРТ: ЕВГЕНИЙ АРЗАМАСЦЕВ - врач-эндокринолог, диетолог, спортивный нутрициолог 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 💊 Смотрите также: Все выпуски - 🤍 Анализы и медицинские обследования - 🤍 Аптечка - 🤍 Врачи Москвы - 🤍 Вредные привычки - 🤍 Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - 🤍 Всё об онкологии - 🤍 Все о сахарном диабете - 🤍 Для здорового и спокойного сна - 🤍 Для красоты и здоровья волос - 🤍 Доктор Мясников - 🤍 Доктор 24. Все выпуски - 🤍 Доктор 24 - Полные выпуски - 🤍 Женское здоровье - 🤍 Заболевания желудочно-кишечного тракта - 🤍 Здоровое питание - 🤍 Здоровье зубов и полости рта - 🤍 Как похудеть? - 🤍 Крепкие кости и суставы - 🤍 Мужское здоровье - 🤍 От гриппа и простуды - 🤍 О коронавирусе COVID-19 - 🤍 От стресса и депрессии - 🤍 Правда и мифы о здоровье - 🤍 Про вирусы - 🤍 Про зрение - 🤍 Против аллергии - 🤍 Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - 🤍 Уход за собой - 🤍 Хозяйке на заметку - 🤍

Полезные свойства меда / Польза меда для здоровья человека / Чем полезен пчелиный мёд

6101
106
10
00:03:32
29.12.2019

Уникальные и лечебные свойства меда настолько разнообразны, помогают решить столько проблем, что описать всё в одном ролике очень затруднительно, но тем не менее постараемся рассказать многое о пользе этого продукта. Купить мед и продукты пчеловодства можно здесь - 🤍 НАШ САЙТ: "ЛЕЧИМ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЗВОНОЧНИКЕ" - 🤍 Наш интернет-магазин: 🤍 Наш Instagram: 🤍 Для связи: zztvru🤍mail.ru Подписывайтесь на наш канал: 🤍 Видео: "ВРЕД МЁДА: 6 случаев когда МЁД ОПАСЕН !!! Противопоказания мёда." 🤍 Видео: "Самая вредная КАША / От какой КАШИ больше вреда чем пользы / вред манной каши" 🤍 Видео: "ТОП-5. Самые полезные продукты для здоровья / продукты продлевающие жизнь" 🤍 Итак, 7 полезных свойств МЕДА для здоровья: 1. Укрепляет иммунитет Удивительный состав меда, прежде всего, приходит на помощь иммунитету. Благодаря идеально сбалансированному витаминно-минеральному комплексу, с медом организм получает все необходимые вещества, способствующие активной выработке иммунного белка интерферона. Это подтверждает и практика, согласно которой ежедневное употребление по 1 ст.л. меда на 50% снижает вероятность простудных и инфекционных заболеваний. 2. Борется с простудой, ОРВИ и гриппом Мед не только предотвращает простудные заболевания, но и помогает справиться с уже имеющимися болезнями. По своим свойствам этот продукт является природным антибиотиком и мощным противовирусным средством, благодаря чему уничтожает патогенную флору и способствует скорейшему выздоровлению. Немалую роль здесь играют и противовоспалительные свойства меда, которые помогают справиться с гриппом, как взрослым, так и детям. 3. Лечит заболевания желудка Рассматриваемый продукт просто идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ. Он прекрасно избавляет от проблем пищеварения, устраняет запоры, метеоризм и вздутие живота, а при правильном применении способен справиться с более серьезными проблемами, в частности, с гастритом и язвой желудка. 4. Очищает кровь Не многие знают, что этот пчелиный продукт обладает кровоочищающим действием и стимулирует кровообращение, а все благодаря высокому содержанию белка и железа. В этом плане употребление меда является отличной профилактикой низкого гемоглобина и анемии. К тому же употребление этого продукта нормализует давление и даже выводит излишки холестерина из организма. 5. Налаживает сон Вещества, присутствующие в этом продукте благотворно воздействуют на сон. Под влиянием меда в организме активнее вырабатывается гормон мелатонин, который способствует лучшему засыпанию и обеспечивает крепкий сон на протяжении всей ночи. В этом плане разбавленный в теплой воде мед следует пить за 2 часа до сна. 6. Является достойной альтернативой сахару Учитывая, что сахар является довольно вредным пищевым продуктом, который приносит немало вреда организму, не менее сладкий мед, совсем наоборот, несет ему лишь благо. Любой вегетарианец скажет, что лучшей альтернативы сахару, чем мед, просто не найти. 7. Оказывает омолаживающее действие Мед – это не только лекарственное, но и прекрасное косметическое средство, которое активно применяется в самых разнообразных масках для кожи и волос. Под действием этого продукта кожа лица питается и наполняется влагой, в результате чего устраняются морщинки. К тому же эпидермису возвращается сияющий цвет и пропадает пигментация. Не меньше пользы мед приносит и волосам. Он питает волосяные фолликулы, делая их крепче и препятствуя выпадению волос, а заодно восстанавливает здоровье и красоту локонов. Оптимизация видео: польза мёда, лимон и мед, вода с медом и лимоном, лимон и мед для похудения, мед по утрам, употребление меда, мед, пчеловодство, пчеловодство для начинающих, польза, польза меда, перга, что будет, мед каждый день, свойства меда, что будет если есть мед, все о меде, лечебный мед, лечение медам, меда, медовые соты, медовые рамки, целебный мед, целебные свойства меда, влияние меда на организм, мёд, мёд с чесноком, мёд с водой, мед для кожи, имбирь с медом, вода с медом натощак польза и вред, мед для похудения, мед польза и вред, вред, чем полезен мёд, чем опасен мёд, применение мёда, соты, медовуха, мед с лимоном, вред мёда, мёд манука, залог здоровья тв, чем опасен мёд, пчёлы, всё о мёде, вода с мёдом, чем полезен мёд, мёд противопоказания, мёд для организма, мёд для человека, преимущества мёда, свойства мёда, употребление мёда, мёд каждый день, лечебный мёд, целебный мёд, мёд польза и вред, чай с мёдом, молоко с мёдом, мёд диабет, мёд аллергия, мёд выпечка, хранение мёда, мёд сахар, влияние меда на организм, целебный мед, целебные свойства меда, лечение медом, лечебные свойства меда, мед для кожи, маска из меда, средства из меда, мед в народной медицине #залогздоровья

Я В ШОКЕ! СМОТРИ какая польза ПОСТА в месяц РАМАДАН! Чем полезен пост в Рамадан 2022

494915
31545
618
00:11:31
29.03.2022

В этом видео я вам расскажу какая ошеломительная польза от поста в Рамадан. Чем полезен пост в Рамадан? Досмотрите до самого конца, что бы узнать об этом. Так же расскажу одно дуа для здоровья, которое вам очень сильно пригодится. Религия Ислам идеальная со всех точек зрения. Пост в Рамадан 2021 очень важен для каждого Мусульманина и Мусульманки. РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ СБОРА👇🏻 🔸 СБЕР БАНК ► 4279 3806 9481 0062 ◼На имя ELIZAVETA VLADISLAVOVNA.C (Карта ЖЕНЫ) ◼Номер который прикреплен к карте По номеру телефона ► 8-995-960-41-46 КАРТА ВТБ: 4893 4704 6639 6196 = 🔸 ПОЧТА БАНК ► 2200 7706 1439 2795 На имя Рамазан Османович. С = 🔸 КАРТА ТЬНЬКОФФ ► 5536 9100 1845 9323 На имя ELIZAVETA VLADISLAVOVNA.M (Карта ЖЕНЫ) = 🔸 КИВИ кошелек ► 8-995-960-41-46 = ◼ЮМОНИ/ Яндекс деньги ► 4048 4150 4486 6933 = ◼PaYpal ► romzansadykov🤍gmail.com = ◼Перевод просто на баланс телефона ► 8-995-960-41-46 = ◼ Золотая корона : Ramazan Sadykov номер для золотой короны +7-902-881-97-34 Страна Россия. = 🔸 МОЙ Телеграм ► 🤍 🔸 МОЙ Instagram: ► 🤍 Для тех кто интересуется, это КАРТА ЖЕНЫ, ОНА МУСУЛЬМАНКА! Что бы вести контроль за средствами! 🔴МОЙ Телеграм ► 🤍 По вопросам сотрудничества и рекламы: 🔸 Телеграм: 🤍blogmusulmanina1 🔸 Пишите нам в WhatsApp: +7 (902) 881-97-34 🔸 Пишите на почту: romzansadykov🤍gmail.com 7 Сильных советов на Рамадан 🤍 7 золотых хадисов про месяц рамадан 🤍 Интим в Исламе, жена не удовлетворяет 🤍 Пророк Мухаммад (саллаллаху алейхи ва саллям) по утрам и вечерам произносил: اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ «Аллахумма, ‘афи-ни фи бадани, Аллахумма, ‘афи-ни фи сам’и, Аллахумма, ‘афи-ни фи басари, ля иляха илля Анта!» Перевод: «О, Аллах, избавь мое тело, слух и зрение от недостатков, нет бога, достойного поклонения, кроме Тебя!» #пользапоста #постаррамадан #рамадан2021 #какдержатьпост

Корень имбиря чем полезен для здоровья

355
9
0
00:01:03
12.02.2019

Поддержать автора канала: 🤍 Огромное спасибо за любую сумму. Сказать спасибо и сделать свой вклад в развитие канала, на карту СБЕРБАНКА: 5336 6902 0134 0058 Огромное спасибо за любую сумму. Помощь каналу: 🤍 Огромное человеческое спасибо! Часто употребляете корень имбиря? Вообще в глаза его не видели? А ведь он очень полезен! Сегодня мы поговорим про это. Не забудьте оформить подписку и нажать изображение колокольчика, если Вы попали на канал впервые. Как быть всегда здоровым это канал для тех, кто заботится о себе и своем здоровье. Полезная еда, свойства овощей и фруктов, последние открытия ученых медиков и диетологов, рецепты вкусных и полезных салатов и закусок, а также многое другое на канале Как быть всегда здоровым. Пожалуйста, не поленитесь оставить свой комментарий после просмотра, и оценить видео. Если видео Вам понравилось Вы можете поставить палец вверх под ним, если не понравилось, поставьте, пожалуйста, палец вниз и напишите в комментариях, почему поставлена такая оценка. Буде признателен Вам, если покажите канал Как быть всегда здоровым своим друзьям, близким людям, поделитесь видео, которое Вам понравилось в своих социальных сетях и т.д. Большое Вам спасибо! Будьте здоровы! #здоровье #полезныесоветы

Бег: польза и вред. Оздоровительный бег. Чем полезен бег? Пульс при беге, бег с утяжелителями

114064
2292
180
00:31:47
27.03.2018

Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций — Сергей Михайлович расскажет о пользе бега, поговорит об оздоровительном беге и ходьбе. 1:22 Бег польза и вред? Чем полезен бег? Доктор Бубновский напоминает, что бег в отличие от ходьбы, имеет фазу удара. Сейчас популярно бегать от ожирения, от плохих коленей, от проблем в позвоночнике. Почему-то многие уверены, что если появилось недомогание, то сразу необходимо заниматься бегом. Бег — это очень сложный технический вид оздоровления и надо бежать в правильной обуви, по нормальному грунту с контролем пульса «до, после, вовремя» бега, постоянно наблюдать за своим дыханием и обладать малым количеством подкожного жира. 5:15 Можно ли заниматься бегом при переломе позвонка? Сергей Михайлович отвечает, что нет вредных видов спорта, есть только неумение подготовить свое тело к нему. Если сломлен позвонок, но при этом нормальный вес и человек имеет хорошо развитые мышцы, тогда оздоровительный бег не противопоказан. Позвоночник сам по себе окружен мышцами и связками, которые являются естественными амортизаторами и в отличие от суставов нижних конечностей, более укреплен и подвижен, чем колени. 6:00 Как правильно дышать при ходьбе? Все зависит от ритма и активности человека. В беге, как в анаэробной нагрузке, дыхание становится более глубоким и люди, занимающимися регулярными физическими нагрузками, имеют хорошую частоту сердечных сокращений, а также отличное давление. 7:05 Можно ли делать приседание с прыжком, как разминку перед бегом? Сергей Михайлович считает, что тренажеры и обыкновенные эспандеры намного лучше и эффективней подготавливают организм человека к бегу. 9:15 Полезен ли бег при повышенном давлении? Бег и давление. Бег трусцой на свежем воздухе, бег при повышенном давлении — одно из средств лечения гипертонической болезни и сердца. Если есть избыточный вес, то сначала нужно поработать с ним. Быстрая ходьба, особенно популярна «скандинавская ходьба» с использованием палок, то 4 километров или 15 минут вполне заменят полноценный бег. 10:25 Можно ли заниматься лыжами, если есть «болезнь Бехтерева»? Какие есть противопоказания к бегу? Бубновский утверждает, что лыжами можно заниматься всем людям без исключения. «Болезнь Бехтерева» — это очень сложное заболевание, где амортизации на суставы практически нет. Имея такую болезнь на лыжах кататься можно, а вот бегать не рекомендуется, потому что будут страдать крупные суставы и позвоночник. «Болезнь Бехтерева» - противопоказание для бега. 11:10 Стоить ли надевать бандаж при кифозе позвоночника? Сергей Михайлович говорит, что бандаж — это средство от мышц. Если хотите потерять мышцы спины и живота, то носите его. Он предназначен для совсем ослабленных людей, которые только что поднялись с лечебной кровати и у них присутствует остеопороз, тогда в целях безопасности ортопеды рекомендуют таким больным бандажи. Кифоз — это нормальное состояние и у здорового человека их два. Бывает гиперкифоз, который обусловлена сильной сутулостью, вот тогда нужно делать корригирующие упражнения, например, подтягивания к груди. 20:00 Полезен ли бег с утяжелителями на ногах? Бег с утяжелителями на ногах вреден, ведь это повреждает связки на ногах, потому что нарушаются антропометрическая целостность суставов. 20:55 Почему после «скандинавской ходьбы» болят пятки? Перед началом упражнения, всегда нужно делать разминку, а в случае с «скандинавской ходьбой», желательно разогреть стопу, но с утра можно принять холодный душ, ванную, купель. 25:35 Как правильно контролировать пульс во время бега? Какой должен быть пульс при беге? Для этого уже давно придуманы специальные браслеты на руку. Сергей Михайлович поясняет, что надо мерить пульс до, вовремя и после занятий бегом. Всего 20 минут бега утром, вполне достаточно, чтобы полностью активизировать кровоток в организме человека, а пульс должен быть 140-150 ударов в минуту и падать примерно на половину, после завершения нагрузки. ❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас: 1⃣ Подпишитесь на наш канал 🤍 2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского 🤍 3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского 🤍 4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским 🤍 5⃣ Запишитесь к нам на консультацию 🤍 ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео! 📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92 🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом 🤍 Подписывайтесь во всех социальных сетях: 👉 🤍 👉 🤍 👉 🤍 🎼 Музыка: Виктор Васильев 🤍

Чем полезен мед? Школа здоровья 15/08/2014 GuberniaTV

19010
59
00:11:38
16.08.2014

Медовый спас отмечается 14 августа. Именно с этого дня в старину начинали пробовать мед. Липовый, цветочный, малиновый, гречишный, а еще акациевый, вересковый и сосновый- сортов меда существует столько, сколько существует медоносных растений. Какой мед полезнее? Как правильно употреблять этот продукт, чтобы не только насладиться вкусом, но и получить максимум пользы для здоровья? Читайте раздел ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ на портале «Губерния»: 🤍 GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий. Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, новости спорта, программа о здоровье, хэндмэйд, hand-made, советы на каждый день, рецепты, кулинарное шоу, садоводство, рубрика о животных и советы от программы Домоводство, как сделать жизнь легче. Мы в интернете: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство. Мы в интернете: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍

Всё еще думаете, что творог полезен?!

4637
247
10
00:00:52
13.05.2022

Запись в ШКОЛУ ЗДОРОВЬЯ Екатерины Новиковой 👉 🤍 Натуральная косметика и БАДы 👉 🤍 ❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚‍♀️ 🤍 КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ 🤍 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 🤍 ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА 🤍 ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ 🤍 VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ 🤍 ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🤍 * Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми: 🤍 Я в социальный сетях: ВКОНТАКТЕ: 🤍 TELEGRAM канал: 🤍 Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии. #екатеринановикова #екатеринановикованутрициолог

Банан - осторожно полезен или нет для здоровья? - удивительно !!!

9810
83
1
00:05:50
23.12.2015

Банан - осторожно полезен или нет для здоровья? - удивительно !!! Вся скрытая правда про банан ...

Полезен ли МЕД для печени? | Витамины для печени | Мед для здоровья | ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ КАЖДОГО!

27700
296
14
00:01:31
12.08.2015

Полезен ли мед для печени? Люди любят мед, но не каждый знает, что также печень любит мед . Мед содержит полезные витамины для печени. Выполняя простые действия, можно помочь своей печени работать лучше, витамины в меде питают ее и улучшают работу этого замечательного органа. Просто, посмотрите это видео и узнайте, чем полезен мед для печени, и что нужно делать, чтобы принести значительную пользу своему организму. 🤍 - мед, печень, полезные свойства меда, мед полезные свойства, мед свойства, свойства меда, витамины для печени, лечебные свойства меда, мед лечебные свойства, витамины в меде, витамины меда, мед для печени, мед для здоровья, лекарства для печени, лекарство для печени, чем полезен мёд, полезен ли мед для печени, для чего полезен мед, мед для печени полезен, мед польза для печени, польза для печени, мед чем полезен, чем полезен мёд, мед полезен для печени, полезен ли мед, для чего полезен мед. 🤍 - наш канал ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ! JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: 🤍

Чем полезен жир

106813
1258
46
00:03:19
11.06.2016

В жирах ли настоящая причина ожирения? Илья Магеря начинал карьеру врача как анестезиолог-реаниматолог, но освоил новую специальность, чтобы помочь дочери с врождённым гипотиреозом. Считает, что большинство болезней люди до 40 лет могут вылечить корректировкой питания. О гормонах рассказывает так, будто это сказочные персонажи. Привык получать от пациенток сообщения с фотографиями положительных тестов на беременность. Врач-зануда, мясоед, сибиряк, не может спокойно смотреть на человека с коротким рукавом, так как состояние локтей воспринимает исключительно с профессиональной точки зрения. Видит будущее медицины в персонализации и упрочении позиций в он-лайн пространстве. Готовит к изданию книгу "Жирный эндокринолог" о гормональном питании. Илья Магеря в Instagram: 🤍 Илья Магеря в VK: 🤍 Генеральный партнер проекта ЗДОРОВЫЕ МЫSLI — сеть лабораторий CityLab // 🤍. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Instagram: 🤍 Проект МЫSLI (мысли.com — 🤍 Творческой Лаборатории НесТАНдАРТ. Изготовление видеороликов, радиороликов, видеофильмов, Краснодар. 🤍

КАРТОФЕЛЬ: чем полезен и когда вреден? Отвечает врач-диетолог

1455
63
3
00:06:13
08.09.2021

5 необычных свойств обычной картошки, о которых вы не знаете! #Доктор24 #Москва24 #картофель 💊 Подпишись на Доктор 24 👉🤍 Начался сезон картошки. Многие считают, что это бесполезный овощ, который приводит к лишнему весу. На самом деле, у картошки есть необычные и малоизвестные свойства. От какой картошки не бывает лишних килограммов? Как она влияет на нашу кожу? И почему одна и та же картошка осенью максимально полезна, а зимой становится настоящим ядом? ЭКСПЕРТ: АЛЕКСАНДР МИРОШНИКОВ - нутрициолог, профессор, кандидат биологических наук 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 💊 Смотрите также: Все выпуски - 🤍 Анализы и медицинские обследования - 🤍 Аптечка - 🤍 Врачи Москвы - 🤍 Вредные привычки - 🤍 Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - 🤍 Всё об онкологии - 🤍 Все о сахарном диабете - 🤍 Для здорового и спокойного сна - 🤍 Для красоты и здоровья волос - 🤍 Доктор Мясников - 🤍 Доктор 24. Все выпуски - 🤍 Доктор 24 - Полные выпуски - 🤍 Женское здоровье - 🤍 Заболевания желудочно-кишечного тракта - 🤍 Здоровое питание - 🤍 Здоровье зубов и полости рта - 🤍 Как похудеть? - 🤍 Крепкие кости и суставы - 🤍 Мужское здоровье - 🤍 От гриппа и простуды - 🤍 О коронавирусе COVID-19 - 🤍 От стресса и депрессии - 🤍 Правда и мифы о здоровье - 🤍 Про вирусы - 🤍 Про зрение - 🤍 Против аллергии - 🤍 Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - 🤍 Уход за собой - 🤍 Хозяйке на заметку - 🤍

Имбирь. Почему имбирь полезен для вашего здоровья? Вся правда про имбирь

64
2
0
00:15:50
18.11.2021

Для чего нужен имбирь и какие у него полезные свойства? Подробно рассказала в видео про основное вещество, которое дарит имбирю почти все его полезные свойства. Из видео вы узнаете, кому можно, нужно или нельзя добавлять имбирь в свой рацион питания. Почему имбирь появился во многих блюдах современной кулинарии и откуда пришла мода на добавление имбиря в своё питание? Снова рассказала всё обычным языком, чтобы вам не доставляло сложности понять суть пользы имбиря. Больше видео про рацион питания - 🤍 Каталог продукции Wellness у официального представителя в Украине - 🤍 Уроки правильного питания и здорового образа жизни - 🤍 Вопросы задавайте здесь: 🤍 Подпишитесь на Facebook 🤍 Подпишитесь в Instagram 🤍 Я в Twitter 🤍 Онлайн-интенсив "Идеальный силуэт" поможет сдержать слово и преобразиться за 2 месяца. 7 недель с ежедневными практическими заданиями, которые легко вплетаются в ваш график. Поддержка и ответы на вопросы даже после завершения обучения. Обновленный гардероб и зависть подружек. Прекрасное самочувствие и потрясающие фото в инстаграме. Регистрируйтесь сейчас и смело начинайте отсчет к совершенной фигуре! 🤍 Книга "7 продуктов, исключив которые, вы похудеете" - 🤍 Заказ продукции Wellness с доставкой 1-2 дня - 🤍 Подача заявки на подключение к курсу Качественное Долголетие - 🤍 Подача заявки на интенсив Идеальный силуэт - 🤍 Свободный видео-курс Здоровье и еда - 🤍 Facebook: 🤍 #имбирь #питание #красотаибаланс

ПОЛЕЗЕН ЛИ РИТМ ХОДА ЧАСОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? ВПЕРВЫЕ ОБСУЖДАЕМ ИДЕИ О НАЛИЧИИ МЕДИЦИНЫ В ЧАСОВОМ ДЕЛЕ.

141
12
2
00:06:10
28.01.2022

ВИКТОР ТУРОВИНИН ВЫСКАЗЫВАЕТ СВОЕ СУГУБО ЛИЧНОЕ И ДИЛЕТАНСКОЕ МНЕНИЕ О ВЛИЯНИИ ПЛАВНОГО И РАВНОМЕРНОГО ДВИЖЕНИЯ МАЯТНИКА ЧАСОВ НА ГАРМОНИЗАЦИЮ БИОЛОГИЧЕСКИХ РИТМОВ ЧЕЛОВЕКА И КАК СЛЕДСТВИЕ НА ЕГО САМОЧУВСТВИЕ. Часы можно увидеть на сайте WWW.KMOZER.RU Звонить по тел. и WhatsApp +79857633201

Чем полезен чеснок: 11 аргументов пользы для здоровья

412
11
6
00:05:20
28.03.2021

Чеснок является важным растением во многих кухнях мира, но у него есть и лекарственные свойства: является полезным для сердца, предотвращает возникновение тромбов, снижает уровень холестерина в крови, расширяет кровеносные сосуды, снижает риск рака простаты (предстательной железы) и желудка, предотвращает возникновение рака кишечника, нейтрализует свободные радикалы, укрепляет иммунитет, является натуральным антибиотиком, помогает при расстройствах дыхательной системы. Внимание! Чеснок не заменяет основное лечение и должен потребляться в умеренных количествах. При его потреблении следует ссылаться на противопоказания и побочные эффекты! Источником информации для этого видео является статья: 🤍 Изображения взяты с сайта 🤍, некоторые графические элементы созданы используя 🤍 Текст читает Андрей, редактор сайта Net-Bolezniam.Ru, a фоновая музыка сделана, используя платформу 🤍 Наши официальные страницы в социальных сетях: - Facebook: 🤍 - Одноклассники: 🤍 - Twitter: 🤍 - ВКонтакте: 🤍 - Instagram: 🤍 - Яндекс Дзен: 🤍 #чеснок #пользачеснока #питание #народнаямедицина

Чем полезен сельдерей ► Какая польза сельдерея для организма? 🥬

73713
5031
325
00:01:53
28.05.2020

Антистресс-курс 👉 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Чем полезен сельдерей для мужчин и женщин? Какие полезные свойства имеет сельдерей? Как сельдерей влияет на организм человека? _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ Сельдерей – отличное противострессовое средство. Успокоить нервы помогает баланс микроэлементов в составе. Высокое содержание калия и натрия, витаминов С, B1 и Е положительно влияет на эмоциональное состояние, снимая напряжение и помогая побороть стресс. Особенно полезен сок сельдерея. Сельдерей помогает улучшить качество сна и понизить уровень кортизола. Важно избавиться от проблем со сном. Здоровый сон очень важен. Сельдерей помогает ответить на вопрос «Как снизить кортизол?» Ведь это гормон стресса, а стресс ухудшает сон. Если кортизол повышен постоянно, то это влияет на выработку инсулина. Инсулин превращается в жир. Появляется инсулинорезистентность. Симптомы инсулинорезистентности проявляются в том, что человека начинает тянуть на углеводы и сахар. Что поднимает уровень инсулина? Всплески инсулина вызывают сахар, белок, а также гормон эстроген и гормон кортизол, как было сказано выше. Польза сельдерея в том, что он нормализует давление и помогает успокоиться. Фитонутриент апигенин, который есть в сельдерее, снимает тревогу, нормализует уровень сахара в крови, действует как противораковое средство и имеет противовоспалительные свойства. Сельдерей для похудения также полезен. Какой сельдерей лучше всего потреблять в пищу? Стеблевой сельдерей и листовой сельдерей. Рецепты с сельдереем можно найти в интернете. Проще всего сделать салат с сельдереем или суп из сельдерея. Вы можете есть стебли сельдерея вместо салата. Среди полезных свойств сельдерея есть одно очень важное. Сельдерей подавляет ароматазу – фермент, который превращает тестостерон в эстроген. Это особенно хорошо для мужчин, страдающих от увеличения простаты и ткани молочной железы. При воспалении простаты, помимо сельдерея, полезна капуста брокколи. Это также хорошо для женщин с доминированием эстрогена. Апигенин понижает кортизол. Таким образом, введя сельдерей в пищу, вы укрепите здоровье и ответите на вопрос «Как лучше спать?» _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован: 4 декабря 2019 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #пользаСельдерея #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Что такое "Клуб здоровья и долголетия"? Почему он будет вам полезен?

6873
4
00:12:02
02.07.2021

Как получить дополнительную энергию на самовосстановление организма и активную жизнь? Получите мини-курс "Биоритмы природы на страже Вашего здоровья": 🤍 Сделайте здоровую жизнь своей привычкой. Вступайте в клуб Максима Андреюка: 🤍 Доброго здравия, дорогие друзья и подписчики. У меня для вас отличная новость: начиная с сегодняшнего дня, я запускаю клуб по здоровью и долголетию, где мы с вами будем создавать искусство маленьких шагов. Что это такое? Это ежедневные практики, привычки, питание, поведение, тренировки и общение. Узнайте про клуб в этом видео. Приятного просмотра! Навигация по видео: 0:00 Отличная новость для моих подписчиков 1:22 Как это будет выглядеть с технической точки зрения? 9:42 Будет ли отдельная группа для участников? Контакты: Инстаграм 🤍 Группа ВК 🤍 Личная страница Максима ВК: 🤍 #ЗОЖ #Здоровье #Долголетие

Чем полезен отдых на море? Школа здоровья 02/08/2014 GuberniaTV

19166
180
00:10:29
02.08.2014

Читайте раздел ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ на портале «Губерния»: 🤍 GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий. Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, новости спорта, программа о здоровье, хэндмэйд, hand-made, советы на каждый день, рецепты, кулинарное шоу, садоводство, рубрика о животных и советы от программы Домоводство, как сделать жизнь легче. Мы в интернете: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство. Мы в интернете: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍

Чем так полезен Сок Нони компании nsp / Елена Бахтина #shorts

3552
145
2
00:00:56
27.05.2021

Заказать мобильное приложение Старости Нет 🤍 Чем так полезен Сок Нони / Елена Бахтина #shorts ➤ Революционна система "Старости нет" 🤍 ➤ Оформить дисконт на все продукты NSP: 🤍 ➤ конспекты здоровья 🤍 Академия Здоровья Елены Бахтиной в Европе ➤ 🤍 💡 Мои группы Тик Ток 👉 🤍 ФБ 👉 🤍 ВК 👉 🤍 инстаграм 👉 🤍 одноклассники 🤍 #еленабахтина #детоксбахтина #старостинет #книгабахтиной #омоложениелицаеленабахтина #трансформациятела

Mafia 1 - Бег полезен для здоровья

657
2
0
00:11:25
12.11.2012

Подписывайтесь на канал: 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
который полезен для ЗДОРОВЬЯ ลำปาง favremysabre сколько стоит шмот цум maruv dance video body дора raparab relaxing piano pieces 深度旅行 Brake агрошины Алиби Идрис Джохар Эскиев cizimler Смешные моменты море воров 아이 Свино говяжая тушенка заработок инфляция егэ rusça yds